モヤモヤ悩む時間 を 圧倒的に 削減できる方法

モヤモヤ悩む時間 を 圧倒的に 削減できる方法

こんばんは!
I’s Food & Health LABO.代表、フリーランス管理栄養士の藤橋ひとみです。

さて、今日は・・・

気になること、やってみたいことがあるけど、
なかなか行動に移せない・・・という方に向けて、

悩む時間を圧倒的に削減し、サクっと行動できるようになる
とっておきの解決策を伝授します。

モヤモヤと、
ずーっと悩み続ける人の特徴って?

女性|落ち込む|ベッド

これまで、たくさんの悩める方々のご相談に乗る中で、実感し続けていることがあります。

それは・・・

「情報収集量が不足している」ということ。

言い換えると、

情報を集める行動量が「圧倒的に」足りてないんです!

ダラダラ悩まず、サクっと大きな決断をし続けているどんなに凄い経営者でも、
勘を頼りに決めているわけではありません。

決断に足る情報を集め、それを吟味した上で、決めているのです。

悩んでいる時は、止まって考えてばかりいても無駄ばかり!

まずは、全力で情報収集に動きましょう。

どうやって情報収集すればいいの?

情報収集|勉強|インプット

一番参考になり、行動するか否かの判断材料となるのは、経験者の声。

やってみたいと思って悩んでいることを、すでにやっている人に
会いに行ってリアルな話を聞きに行くのが一番。

なるべく1人ではなく、複数の人の話を聞きましょう!

学生時代は試験前になると、
先輩に過去問をもらいに行って対策法を伝授してもらったり、
就活ではリアルに働いている人の声を聞きにOB訪問をしますよね。

それと同じです。

名付けて、
【悩むなら 聞いて回れよ ホトトギス】の法則!

女性|アイディア|閃き

自分の行動パターンを変えたいとき、
たくさんのアドバイスを人から聞いたり、本から得たりすると思います。

しかし、その多くのインプットは行動に移さぬまま、記憶から消えてしまうことが多いはず。

どんなに良い情報をインプットしたとしても実際に活用できなければ意味を成しません。

私は、特に自分に強くインプットしたい情報を得た際に、
その情報が必要になった際にすぐに引き出せるよう、
自分で「●●の法則」と名付けて、覚えるようにしています。

今回皆さんにお伝えした、
「悩んだら1人で抱え込まず経験者に聞きに行く行動を取ること」は、

あの有名な信長、秀吉、家康の三将の性格気質を時鳥の句であらわした

「鳴かぬなら 殺してしまへ ホトトギス」
「鳴かぬなら 鳴かせてみせう ホトトギス」
「鳴かぬなら 鳴くまで待とう ホトトギス」

の三句のゴロに合わせて、

【悩むなら 聞いて回れよ ホトトギス】の法則

と名付けていますwww
(ホトトギス・・って要らないけど、ゴロが良いので覚えやすいんです)

私自身もこの【悩むなら 聞いて回れよ ホトトギス】の法則を徹底するようになってから、
圧倒的に決断が早くなり、
理想の未来が驚くほど早く目の前に現れるようになりました。

この法則はフリーランス起業以外にも、人生の決断すべてにおいて役に立つはずです。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

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