公認スポーツ栄養士/管理栄養士
安部知亜梨

コラム執筆セミナー講師レシピ開発栄養サポート栄養計算献立作成

2025年1月25日2026年4月29日

受注可能なお仕事

コラム執筆・監修 / レシピ開発 / 献立作成 / セミナー講師 / 栄養価計算 / 栄養サポート（個人/チーム） / 合宿帯同

得意分野

スポーツ栄養 / ダイエット / 女性アスリート / 生活習慣病

所有資格

・管理栄養士
・公認スポーツ栄養士

主な活動拠点

東京都（関東圏）、山形県

プロフィール

公認スポーツ栄養士・管理栄養士の安部知亜梨（あべちあり）です。

現在はフリーランスのスポーツ栄養士として、ジュニアから実業団チームまで幅広く栄養サポートを行っています。これまで、アスリートのコンディショニング支援に加え、生活習慣病予防など一般の方の食事サポートにも携わってきました。

食事は「これを食べれば正解」というものではなく、その人のライフスタイルや目標、環境によって最適な形が異なります。また、栄養は知識だけでなく、それをどのように日々の食生活に落とし込み、無理なく続けられるかが大切だと考えています。

一人ひとりの生活に寄り添いながら、実践しやすく、続けられる食事の提案を心がけています。

スポーツ栄養の分野ではパフォーマンス向上やコンディショニングのサポートを、一般の方に向けてはダイエットや生活習慣病予防など、目的に応じた食事サポートを行っています。

【経歴】
山形県出身。福岡女子大学国際文理学部食・健康学科を卒業し、管理栄養士国家資格を取得。
大学卒業後は宅配食サービス会社にて、生活習慣病予防を目的とした栄養相談業務に従事するとともに、食品メーカーのマーケティング支援にも携わる。
その後、実業団スポーツチームの寮にて専属栄養士として勤務し、日々の食事提供を通じて選手のコンディショニングを支えた。
科学的根拠に基づいた情報発信と、現場で培った実践的な視点を活かしながら、一人ひとりに寄り添った栄養サポートを行っている。