疲れに負けない体をつくる 癒されごはんの専門家 管理栄養士 田中あい

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疲れに負けない体をつくる癒されごはんの専門家 / 管理栄養士
田中あい
AI TANAKA

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受注可能なお仕事

コラム執筆 / レシピ開発 / セミナー講師 / 栄養計算 / カウンセリング

得意分野

疲労回復 / ダイエット / 作り置きごはん

所有資格

・管理栄養士
・栄養士
・インナービューティーダイエットアドバイザー
・インナービューティープランナー

主な活動拠点

東京、埼玉、神奈川

プロフィール

【自己紹介】
「食事をおいしく楽しくいただいて、心も体も健康に。」
疲労予防、疲労回復の食事法をお伝えしています。いくつもある健康・栄養情報。
その情報を単なる “知識”から、あなたの暮らしに合った“実践”に変えて。心も体も満たしてくれる、あなただけの“癒されごはん”を一緒に見つけていきます。

【経歴】
学生時代の入院をきっかけに、健康であることの大切さを痛感。
大切な人たちを病気にさせたくない。という思いから、管理栄養士を目指す。
大学卒業後、特定保健用食品・機能性表示食品等の臨床試験に関わる業務を経験し、現在は料理教室、レシピ開発、出張料理などで活動中。
数多くある栄養情報から、“癒されごはん”と称して、ひとり一人のライフスタイルや嗜好に合わせた食事法を提案している。