代表 藤橋ひとみの連載が、日本最大の料理レシピサービス クックパッド株式会社 の食や暮らしのトレンド情報サイト「クックパッドニュース」にて始まりました。

ダイエッターや健康・美容に意識の高い層から注目され、人気が続いている「腸活」について、おすすめの食事法やレシピをご紹介していきます。

普段の生活で役に立つアイデアや知識が盛りだくさん♪

発酵、美腸づくり(育菌ライフ)へのあふれる情熱や愛を大放出しながら、
月に1〜2回くらいのペースで、コラムを書いていきますので、
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記念すべき第1回は、
「ヨーグルトを食べるだけじゃダメ!?腸活の新常識・「育菌」かんたんレシピ」

クックパッド連載|毎日食べたい美腸ごはん|藤橋ひとみ|2019-05-20 01.09.16

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https://news.cookpad.com/articles/32207?fbclid=IwAR0xLDjVESjIA9vy9as1Tw5WRcsDQUOSktxBO9Sol2xZyDLgNT97OIkHGW4

 

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