今週、2日連続で朝の時間帯のテレビ番組に 管理栄養士の藤橋ひとみが出演します。

2020年7月8日(水)
NHK「あさイチ」
8:15〜8:30くらいに始まる特集

今こそ、“腸活”で 美しく健康に!

●“第3の食物繊維”と注目を集める「レジスタントスターチ」、その働きとは?
●キンタロー。さんも“快腸”に!? 簡単&おいしい「長いもレシピ」
●ヨーグルトは、「善玉菌のエサ」とともに食べると、さらに効果アリ!

▼詳細はこちら
http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/200708/1.html

2020年7月9日(木)
日本テレビ「ZIP!」
7:15前後から始まる
「なーるほどマスカレッジ」のコーナー

夏の風物詩「スイカ」の美味しい食べ方、切り方など豆知識を紹介します。

▼詳細はこちら
https://www.ntv.co.jp/zip/timetable/

※どちらの番組も、大きな事件や災害が起こると放送日が変更になる可能性があります。